Gohon Kumite |
Fünfschrittkampf |
Ein Partner greift fünf mal hintereinander im Vorwärtsgehen an, während der andere Partner im Rückwärtsgehen jeden Angriff abwehrt und nach der fünften Abwehrtechnik eine Kontertechnik ausführt. Angriffs- und Abwehrtechnik sind beiden Partnern vorher bekannt. |
Sanbon Kumite |
Dreischrittkampf |
Diese Übungsform entspricht dem Fünfschrittkampf. Der Unterschied besteht darin, dass nur drei mal angegriffen und abgewehrt wird. |
Kihon Ippon Kumite |
grundschulmäßig ausgeführter Einschrittkampf |
Es erfolgt nur noch ein Angriff, gefolgt von einer Abwehr- und einer oder mehrerer Kontertechniken (in der Regel höchstens zwei). Alle Techniken sind noch streng grundschulmäßig vorzutragen. |
Jiyu Ippon Kumite |
freier Einschrittkampf |
Die Partner stehen sich nun nicht mehr „fest“ gegenüber. Alle Techniken sind aus der Bewegung heraus vorzutragen. Aber auch hier folgt direkt nach dem Angriff die Abwehr- und die Kontertechnik. |
Kaeshi Ippon Kumite |
erwiderter Einschrittkampf |
Direkt nach dem Angriff geht der Verteidiger zum Angriff über und zwingt damit den Angreifer in die verteidigende Position. Dieser schliesst die Übung mit einer Kontertechnik ab. |
Okuri Ippon Kumite |
zwei Angriffe hintereinander |
Hierbei wird der erste Angriff noch angesagt. Der zweite Angriff ergibt sich aus der Situation und der Distanz zum Partner. |
Happo Kumite |
Kampfübung in alle Richtungen |
Die Angriffe erfolgen nacheinander aus verschiedenen Richtungen von mehreren Angreifern. Abwehr und Kontertechnik richten sich nach der Situation und der Distanz zum Partner. |
Jiyu Kumite |
Freikampf |
Angriffs- und Abwehrtechniken werden nicht mehr abgesprochen. Es wird „frei“ gekämpft. |