Erwachsene
Erwachsene
Der Einstieg ins traditionelle Karate ist jederzeit und für alle möglich. Um Karate zu erlernen, muss man sich in Geduld üben, denn es gibt kein System mit welchem man die sehr komplexen und umfangreichen Bewegungen und Abläufe in kürzester Zeit erlernen kann.
Gerade Erwachsene zeigen oft körperliche Defizite, die zum Teil beruflich bedingt sein können oder durch fehlende Sportliche Aktivitäten aufgetreten sind. Durch langes Sitzen oder Stehen, durch mangelndes Training während Jahren (oder Jahrzehnten?) verkümmern Muskelgruppen - genau hier führt Karate zu einer massgeblichen Verbesserung der körperlichen Fitness, Aufbau von Muskelgruppen oder eine Verbesserung des Bewegungsapparates.
Als Erwachsene steht vielleicht nicht der kämpferische Aspekt dieses Sports im Vordergrund, sondern die körperliche Aktivität, die Medidativen Aspekte, Faszination einer Kampfkunst oder einfach die Lust etwas Neues auszuprobieren. - Auch hier bietet Karate alle Möglichkeiten an und ist desshalb ein toller Ausgleich zum Altagsstress und der Hektik in unserem Leben.
Mehr dazu finden sie unter der Rubrik was bieten wir in unserem Verein an
